>> Entrainement cross tour de mine <<
Dimanche 24 Janvier, entrainement spécifique cross autour de la mine de la Garonne
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Echauffement tranquille
Pierre-Jean nous à préparé une sacrée séance: 6 fois 3' 3'. Certains ont malgré tout gardé le sourire.
Ce n'est que la 1ere série!
Quelques passages techniques sur le parcours
tout est dans le style!
Les superbes paysages n'ont pas ralenti Thierry qui s'est donné à fond
rien ne l'arrête...
4eme série, on commence à tirer la langue
C'est avec plaisir qu'on a pu voir le retour de Robert sur cette séance.
La mine est décidément le lieu de rencontre de tous les sportifs du club.
On y a rencontré le groupe de traileurs et celui de Jean-Pierre.
Daniel et Lydia sont passés également
Même Ginette et Valérie ont été surprise en plein footing
